＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 隆祥館書店からのお知らせ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今回は、累計１３０万部を突破した「魔法のパッドシリーズ」の監修者、大山良徳先生に
ご登場いただけることになりました。 大山先生が初めて明かす「歩き方の秘密」。
本当に健康になれる、やせるウォーキングのポイントは「足裏」と「呼吸」にありました。
筋肉やストレッチの基本、呼吸との関係性……誰でもできるけれど誤解しがちな知識を
正しくわかりやすく解説してくださいます。認知症予防にも毎日適度に筋肉を鍛えることが良い
といわれています。健康を維持するためにもぜひご参加下さい。
～～～ ～～～ プロフィール 大山良徳（おおやま・よしのり） ～～～ ～～～ ～～～
医学博士。１９７２年京都大学助教授、１９７７年大阪大学教授
を経て、１９９４年に大阪大学名誉教授になる。その間、
１９８５年大阪大学評議員、同大学大学院審議会委員、
１９８７年大阪大学大学院医学研究科担当、そして１９８９年には
大阪大学健康体育部部長を務めた。
その後、和歌山大学大学院教授、
大阪工業大学情報科学部教授を歴任。
またＯＳＴ(大山式ストレッチトレーニング)協会会長としても活躍。
主な著書に『発達運動生理学』
『３分間で免疫力アップ！しあわせストレッチ』
『大山式ストレッチ健康法』ほか多数。監修を務めた『足指パッドつき つけるだけ 歩くだけで
やせる魔法のパッド』はシリーズ累計130万部を突破。
最新の研究は「珪素の人体臓器に及ぼす疫学的事例研究」。
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～本当に健康になれる、やせるウォーキングのポイントは足裏と呼吸～
大山良徳先生による健康講座
『大山式ウォ－キング』発刊記念イベント
開催日 : 平成２８年１０月１日 土曜日
時間 ： １３：００ 開場 １３：３０ 開演
会場 ： 隆祥館書店５階 多目的ホ－ル
参加費：2,500円
(内訳：参加費1,420＋『大山式ウォ－キング』1,080円 )
当日の場合：3,000円
（参加費1,920＋『大山式ウォ－キング』1,080円)
（要予約・事前購入制とさせていただきます。申込み順）
振込先： 三井住友銀行上町支店 （普通） １３５３９２３
カ）リュウショウカンショテン
申込み・お問合せ： 隆祥館書店 TEL:06-6768-1023
住所: 大阪市中央区安堂寺町１－３－４ 谷町６丁目⑦番出口向かい
Ｅメ－ル： [email protected]
主催： 隆祥館書店 後援： 主婦の友社
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