« 2012年2月18日 ロングブレスダイエット 美木良介氏による実践&トーク会(1) | メイン | (トライアル)“作家さんとの集い 第3回「井上理津子さんを囲む会」へのお誘い” »
美木良介氏の実践トーク&サイン会を終えて!
美木良介さんの ロングブレスダイエット実践&トークショー、 プロゴルファーの腰痛が治りスコアが上がった話や、ご自身の足のしびれまであった腰痛が治った話、ロングブレス のわかりやすい説明と実践、親切な指導に会場のお客様も真剣に取り組まれ、若い方から年輩の方まで、感動されてました。 実際に身体をしめてロングブレス体験すると、この呼吸法で下腹筋が鍛えられるのがわかります。3ヶ月で効果がわかるそうです。腰痛の方には特に良いそうです 。
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